هل الرهاب الاجتماعي مرض نفسي أم عقلي؟

الإجابة:

يعتبر الرهاب الاجتماعي أحد اضطرابات الصحة العقلية المزمنة، ومع ذلك، فإن تعلم مهارات التكيف من خلال العلاج النفسي واستخدام الأدوية يمكن أن يسهم بشكل كبير في تعزيز ثقتك بنفسك وتحسين مهاراتك في التفاعل مع الآخرين.