هل الرمل مفيد للإنسان؟
اجابة معتمدة
فوائد الرمل للصحة النفسية
يساهم الرمل في تعزيز الحالة النفسية للإنسان، ويعمل كوسيلة للوقاية من الأمراض النفسية المختلفة مثل التوتر والاكتئاب والقلق. وقد أظهرت الأبحاث والدراسات الحديثة أن السير على الرمل لمدة ربع ساعة يومياً يسهم في تخليص الجسم من الشحنات السلبية المتراكمة، خاصة عند السير على الرمل الرطب أو المبلل بمياه الأمطار، مما يساعد على تحسين الحالة النفسية للجسم.