هل الرقص خطير؟

هل الرقص خطير؟

اجابة معتمدة
الرقص مناسب للجميع ولا يتطلب مهارات خاصة: فالحركة الإيقاعية متأصلة في حركة الإنسان. ومع ذلك، يجب أن يستمع المرء دائماً إلى جسده ويضبط الحركات حسب الأداء الفردي. خطر التعرض للإصابة منخفض: الرقص كهواية مفيد لأنه لا يحمّل المفاصل فوق طاقتها ولا يسمح بالأحمال غير الصحيحة ، حتى بالنسبة للمبتدئين.
Scroll to Top