هل الرز يرفع الكولسترول؟

الأرز لا يحتوي على الكوليسترول، لكنه قد يؤدي إلى زيادة مستويات الدهون الثلاثية أو الكوليسترول ، ويسبب تناول كميات كبيرة منه إلى زيادة السكر في الدم، ما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية، وبالتالي رفع مستويات الكوليسترول في الدم.