هل الذرة تساعد في زيادة الوزن؟

?️ زيادة السعرات الحرارية: تناول كميات معتدلة من الذرة الحمراء يساهم في زيادة الوزن بطريقة صحية بفضل السكريات الطبيعية والعناصر الغذائية .