هل الذرة المعلبة مسموحة في الدايت؟

يمكن أن تكون الأطعمة المعلبة خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يتطلعون إلى التحكم في وزنهم ، فهي مليئة بالعناصر الجيدة وغالبًا ما تكون منخفضة السعرات الحرارية، ويمكن أن تكون إضافة قيمة للغاية وسلسة لأي نظام غذائي لإنقاص الوزن، وذلك وفقا لموقع Eat this Not that.