هل الديكاف يؤثر على النوم؟

سلبيات القهوة منزوعة الكافيين (ديكاف): قد تسبب القلق: يمكن أن تؤدي القهوة منزوعة الكافيين إلى زيادة مستويات القلق لدى بعض الأشخاص. قد تسبب الأرق : يمكن أن تؤدي القهوة منزوعة الكافيين إلى الأرق لدى بعض الأشخاص، خاصة إذا تم احتسائها في فترة متأخرة من اليوم.