هل الدهون تؤثر على العقل؟
اجابة معتمدة
تأثير الدهون على الدماغ
وأشار الباحثون إلى أن للدهون تأثيرات متعددة على دماغ الإنسان، حيث يتكون الدماغ من 60% من الدهون، ويحتاج إلى أحماض دهنية كي يعمل بسلاسة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول الدهون واتباع نظام غذائي مرتفع بها يمكن أن يؤثر سلباً على وظائف الدماغ، مثل الذاكرة والتعلم وغيرها من المهام المعرفية، وفقاً لما يوضحه الخبراء.