هل الدجاج مسموح لجرثومة المعدة؟
اجابة معتمدة
أطعمة تساعد في التعامل مع جرثومة المعدة
يمكن أن تسهم بعض الأطعمة في تقليل إفراز حمض المعدة وتخفيف الأعراض المرتبطة بجرثومة المعدة، ومن بين هذه الأطعمة:
- الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة.
- الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل الدواجن، والأسماك، والبيض.
- الأطعمة الغنية بالكالسيوم: مثل منتجات الألبان، والخضروات الورقية الخضراء.