هل الدجاج فيه زنك؟

مصادر الزنك في الطعام

تُعتبر اللحوم والدواجن بالإضافة إلى المأكولات البحرية، مثل المحار، من المصادر الغنية بالزنك. حيث يحتوي كل 100 غرام من اللحم المفروم على 4.8 ملليغرام من الزنك، مما يشكل حوالي 43% من الكمية اليومية الموصى بها لهذا المعدن.