هل الدجاج المجمد له فوائد؟

تعد الدواجن المجمدة مصدراً غنياً بفيتامين E ، الذي يساعد على تجدد الخلايا وحمايتها من التلف لما يحتويه من مضادات للأكسدة، إلى جانب فيتامين B12 والذي يعمل على التحكم بنشاط الجينات ودعم خلايا الدم الحمراء وتحسين أداء الوظائف العصبية، حيث تمنحك قطعة بمقدار 100 جم 9% مما يحتاجه الجسم يوميا من فيتامين B12، وفيتامين E.