هل الدايت يؤثر على الأعصاب؟

وعدم وجود كميات كافية من السعرات الحرارية في النظام الغذائي سوف يؤثر حتمًا بشكل سلبي على الجسم مسببًا الشعور بالتعب الجسدي والإرهاق العقلي .