هل الخل مفيد لضربة الشمس؟

فوائد خل التفاح في حالات ضربة الشمس

يساهم خل التفاح في معالجة ضربة الشمس، إذ إنه يساعد على تعويض المعادن والإلكتروليتات التي يتم فقدانها بسبب التعرق، مثل البوتاسيوم و المغنسيوم. يمكن استهلاكه عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى عصير الفاكهة، أو بمزجه مع الماء البارد و العسل.