هل الخبز يضر بالقولون؟
اجابة معتمدة
هل الخبز يضر بالقولون؟
نعم، يمكن أن يتسبب خبز القمح في ظهور الغازات عند بعض الأشخاص، إذ يحتوي القمح على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي قد تكون صعبة الهضم بالكامل في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من حساسية تجاه الغلوتين الموجود في القمح، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات في الجهاز الهضمي وإلى ظهور أعراض مثل الانتفاخ، الغازات، والإسهال.