هل الحمية تسبب تساقط الشعر؟

هل يمكن أن تؤثر الحميات القاسية على تساقط الشعر؟

يمكن أن تؤدي الحميات الغذائية القاسية، خاصة تلك التي تحتوي على كميات ضئيلة من البروتينات، إلى تحفيز تساقط الشعر. وغالبًا ما يبدأ هذا التساقط بعد فترة تتراوح بين 2 إلى 3 أشهر من بدء الالتزام بهذه الأنظمة الغذائية.