هل الحليب مفيد للتركيز؟

الحليب يُعد مصدرًا غذائيًا غنيًا بالعناصر التي تدعم صحة الدماغ ووظائفه، بدءًا من تعزيز التركيز وتحسين الذاكرة ، وصولًا إلى الوقاية من أمراض التنكس العصبي.