هل الحلفاء تساعد على إنقاص الوزن؟

تأثير الحلفاء على الوزن

يمكن استخدام عشبة الحلفاء كوسيلة لفقدان الوزن، وذلك بفضل احتوائها على مركب يُعرف باسم سِترال (Citral). يُعتقد أن هذا المركب يمتلك خصائص فعّالة في مكافحة السُمنة، حيث يسهم في تقليل تراكم الدهون في منطقة البطن، ويعزز من استخدام الطاقة المخزنة، مما يساعد على تقليل فرص زيادة الوزن الناتجة عن النظام الغذائي.