هل الحلا يزيد القولون؟

تحتوي المشروبات الغازية والحلويات المصنعة تجاريًا على نسب عالية من الفركتوز المسبب لظهور أعراض القولون العصبي ، مثل الانتفاخ. لذلك يُفضل أن يبتعد مريض القولون العصبي عن المشروبات الغازية والحلويات المصنعة وأنواع الفواكه السابق ذكرها واستبدالها بأنواع فواكه تحتوي على نسب قليلة من الفركتوز مثل: التوت، والحمضيات، والموز.