هل الحر يسبب المرض؟

العلاقة بين الحرارة والمرض

التعرض المفاجئ لدرجات حرارة مرتفعة يمكن أن يجعلك عرضة للإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة. على سبيل المثال، إذا واجهت ارتفاعاً مفاجئاً في درجات الحرارة، مثل خلال موجة حر في بداية الصيف أو عند السفر إلى منطقة ذات مناخ أكثر حرارة، فإنه من المهم تقليل النشاط البدني لديك لبضع أيام. هذا سيساعد جسمك على التكيف مع التغيرات المناخية.