هل الحذاء يسبب عرق النسا؟بواسطة فاطمة العثماني / 2025-01-30 هل الحذاء يسبب عرق النسا؟ اجابة معتمدة العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم آلام عرق النسا تآكل العمود الفقري. ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي . عدم ممارسة التمارين بشكل صحيح. الوزن الزائد أو عدم المرونة.