هل الحذاء يؤثر على قياس الوزن؟

عند قياس وزنك، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار أن ارتداء أحذية ثقيلة أو جواكيت سميكة يمكن أن يؤثر على النتيجة . في الأجواء الباردة، إذا كنت ترتدي جاكيتًا ثقيلاً وطبقات متعددة من الملابس، فهذا سيؤدي إلى زيادة الوزن الظاهر. لذلك، من الأفضل قياس وزنك بدون حذاء وبملابس خفيفة. لماذا لا يجب وضع المرآة في غرفة النوم؟