هل الحجم يؤثر على الوزن؟

يحرق الأشخاص الأكبر في الحجم أو أصحاب الكتلة العضلية الأكبر كمية أكبر من السعرات الحرارية حتى في وقت الراحة . النوع. عادةً ما تكون لدى الرجال كمية أقل من دهون الجسم وكمية أكبر من العضلات مقارنةً بالنساء ذوات الوزن نفسه وفي العمر ذاته. وهذا يعني أن الرجال يحرقون كمية أكبر من السعرات الحرارية.