هل الجيلي ممنوع في الدايت؟
اجابة معتمدة
الجيلي في الدايت
يعتبر الجيلي من الحلويات الخفيفة والمفيدة التي يمكن تضمينها في نظام الدايت، حيث أنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة.
- يساهم في عملية إنقاص الوزن.
- غني بنسب عالية من البروتين.
- يساعد الجيلي في تحسين قدرة المعدة على الهضم.