هل الجلوس يؤثر على المؤخرة؟

تأثير الجلوس المطول على الجسم

إن الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم قد يقلل من إمكانية حرق السعرات الحرارية في مناطق مثل المؤخرة، مما يمكن أن يؤدي إلى تراكم الدهون فيها. بالإضافة إلى ذلك، الجلوس المفرط يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة الأيض ويعزز من احتمالية زيادة الدهون في منطقة الخصر، لا سيما عند الرجال.