هل الجلوس كثيرا يؤثر على القولون؟

تأثير الجلوس المطول على القولون

أظهرت دراسة حديثة من ألمانيا أن الجلوس لفترات طويلة خلال اليوم يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان على المدى البعيد، وبشكل خاص سرطان القولون. لذا، يوصي الباحثون بممارسة الأنشطة الرياضية مثل المشي يوميًا لفترة قصيرة، خاصةً لأولئك الذين يقضون وقتًا طويلاً في العمل أو في البيت أثناء الجلوس.