هل الجلوس أمام الكمبيوتر يضعف النظر؟

تأثير الجلوس أمام الشاشات على النظر

تشير الأبحاث إلى أن بين 50% و90% من الأفراد البالغين الذين يقضون وقتًا طويلًا أمام شاشات الكمبيوتر يعانون من مجموعة من الأعراض، التي قد تشمل: عدم وضوح الرؤية، والرؤية المزدوجة، وجفاف العين، وتهيج العين، والصداع. وهذه الأعراض تنتج عن الاستخدام المطوّل للشاشات.