هل الجريش ينزل الوزن؟

يعالج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، بما في ذلك الإمساك والانتفاخات والغازات، كونه غنياً بالألياف التي تحسن من عملية الهضم، كما يعتبر من أفضل الطرق المستخدمة للتخلص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة ، كونه قليل السعرات الحرارية وينظّم عملية الهضم ويخلّص الجسم من الاحتباسات، وهذا ما يفسر دخوله بديلاً عن الأرز ...