هل الجريب فروت يزيل الكرش؟
اجابة معتمدة
فوائد الجريب فروت في تقليل الوزن
ينصح أخصائيو التغذية بإدراج الجريب فروت في نظامك الغذائي، حيث قد يساهم في إنقاص الوزن لعدة أسباب. فهو يُعتبر من الخيارات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من الماء والألياف، مما يجعلك تشعر بالشبع والامتلاء عند تناوله.