هل الجبنة الشيدر لها أضرار؟

تناول جبنة الشيدر يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري . تناول جبنة الشيدر بكميات كبيرة يزيد خطر الإصابة بالسمنة. نسبة الصوديوم تكون مرتفعة في بعض أنواع جبنة الشدر، لذا يجب الحذر.