هل الجبس يصلح للرجيم؟

وأحد أبرز أضرار الملح هو تأثيره السيء على ضغط الدم الشرياني، حيث يسبب الإكثار من الملح ارتفاعاً خطيراً في ضغط الدم. ◀️ زيادة في كمية السكريات: الإكثار من الجيبس لا يعني الحصول على كميات كبيرة من الملح فقط، بل من السكريات ايضا. ◀️ الوزن الزائد يؤدي الإكثار من رقائق الجيبس على أکتساب الوزن الزائد !