هل الثوم يساعد في ظهور اللحية؟

إضافة لنمو اللحية بالثوم فإن هذا الصنف الغذائي يُساهم في تقديم الفوائد الآتية أيضًا للحية والشعر عمومًا: حماية جلد اللحية وجلد الجسم كاملًا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، وهذا يُساهم في تقليل ظهور علامات الشيخوخة على الجلد.