هل التين مقوي؟
اجابة معتمدة
يعد التين مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، فهو مصدر لفيتامين أ، وفيتامين ج، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم. كما يعد تواجد مضادات الأكسدة مهمًا لأنه يساعد في الوقاية من الالتهابات والنمو السرطاني.