هل التيس صحي؟

يعتبر هذا النوع من اللحوم غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان ، مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن. يُعد لحم التيس من اللحوم الغنية بالبروتينات ذات الجودة العالية، والتي تُسهم في بناء الأنسجة العضلية وتعزيز المناعة.