هل التيركي صحية؟

فوائد التيركي

تعتبر التيركي مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن، إذ تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين أ، الحديد، النحاس، وحمض الفوليك، فضلاً عن فيتامينات ب. تساهم هذه العناصر في دعم صحة الجهاز المناعي، وتعزيز صحة الدم، والمحافظة على صحة الجهاز العصبي.