هل التونة خطيرة على الحامل؟

يجب الحد من كمية التونا التي يتم تناولها خلال الحمل أو بالأشهر القليلة التي تسبق الحمل ، حيث تحتوي التونا على نسبة مرتفعة من الزئبق الذي يعتبر مضر لكل من المرأة الحامل والجنين. ويجب تحديد كمية التونا التي يتم تناولها قبل أو خلال الحمل بحيث لا تتعدى: قطعتين من شرائح التونا في الأسبوع وزن كل منها 170 غرام.