هل التوقف عن شرب الكحول ينقص الوزن؟

واعتمادًا على كمية الكحول التي تشربها بانتظام، فإن التخلي عنها نهائيًا قد يؤدي إلى فقدان الوزن ، حيث أن إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها ستنخفض بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى احتمال فقدان الوزن.