هل التميس يسبب السمنة؟

تميس تدري ان التميس يوصل الى 1,000 سعرة حرارية . وبرضو يكون عالية بالدهون مقارنة بباقي انواع الخبز. وعشان تحافظ على وزنك ويكون اكلك صحي ولذيذ.