هل التمر يوجد به زنك؟

نعم، الزنك في التمر يساهم في تزويد الجسم بكمية معتدلة من هذا المعدن الضروري. يحتوي التمر على نسبة جيدة من الزنك إلى جانب القيمة الغذائية للتمر العالية، مما يجعله مصدرًا طبيعيًا يعزز مستويات الزنك في الجسم، ويساعد في دعم صحة القلب والمناعة.