هل التمر يزيل الصداع؟

فوائد التمر في تخفيف الصداع

1- يساعد في تزويد الجسم بالكمية اللازمة من الماء، لذا يُوصى بتناوله خلال وجبة الإفطار وبعد السحور لتفادي الشعور بالعطش.

2- يساهم في تقليل الصداع والتخلص منه بشكل فعال.

3- يُستخدم كوسيلة لتخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب.