هل التمر يزيد من كريات الدم البيضاء؟

تحفيز إنتاج الخلايا المناعية يلعب الزنك في التمر دورًا أساسيًا في تعزيز إنتاج الخلايا المناعية، وخاصة خلايا الدم البيضاء التي تعد خط الدفاع الأول ضد العدوى . تساعد هذه الخلايا في مكافحة الفيروسات والبكتيريا، مما يعزز مناعة الجسم بشكل طبيعي ويجعله أكثر قدرة على مواجهة الأمراض.