هل التمر يزيد ضربات القلب؟

وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي التمر على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن مهم لصحة القلب. يعمل البوتاسيوم على تنظيم ضربات القلب وتعزيز وظيفة الأعصاب والعضلات، بما في ذلك عضلة القلب . بالتالي، يساهم تناول التمر في تعزيز وقوة عضلة القلب وبالتالي تعزيز صحة القلب بشكل عام.