هل التمر يرفع المناعة؟

بالإضافة إلى كل الفوائد المذكورة سابقاً، يساعد التمر على تقوية جهاز المناعة وتقليل التعب بعد يوم من الصيام، نظرًا لجميع العناصر الغذائية التي يتكون منها.