هل التمر مفيد للكسور؟

يُعتبر التمر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة العظام، حيث تلعب فوائد التمر لكسر العظام دورًا هامًا في دعم عملية الشفاء وتسريع التئام الكسور .