هل التفكير المفرط يقتل؟

التفكير المفرط وتأثيره على الحياة

يعتبر التفكير المفرط قاتلاً للإنسان، حيث يجعل الفرد يغفل عن حاضره ويركز على ما لم يحدث بعد أو على ما وقع في الماضي ولا يمكن تغييره. نتيجة لذلك، يفقد الشخص متعة أي نشاط يقوم به ويعيش في حالة من الوهم، لعله يستيقظ منها ولكن ذلك قد يكون بعد فوات الأوان.

الإفراط في التفكير يجعل الشخص يشعر بعبء الهموم وكأن عمره أكبر مما هو عليه، فهو دائماً بعيد عن اللحظة الحالية وغير متواجد فيها.