هل التفكير الزائد قبل النوم مرض نفسي؟

لا يُصنَّف التفكير الزائد (المُفرِط) بأنه مرض نفسي مستقل ، ولكنه يرافق بعضَ الأمراض النفسية المعروفة، مثل الاكتئاب واضطراب القلق العام، وقد يكون التفكير المُفْرِط مَدْخلاً للإصابة باضطراب القلق العام في بعض الأحيان، ويُعرَف هذا الاضطراب بأنه: الشعور بالقلق المُفْرِط حول عدة أمور لمدة لا تقل عن 6 أشهر.