هل التفاح ينشط؟

الإجابة

نعم، التفاح له تأثير منشط، كما أفاد تقرير من موقع ماغي فرانس الفرنسي. وقد أشارت الدراسة إلى أن هذه الفاكهة تحتوي على طاقة أكبر وتعتبر أكثر تحفيزاً لجسم الإنسان مقارنة بالقهوة، سواء كانت القهوة قوية أو خفيفة، ومهما كانت درجة تركيزها. التفاح يعزز نشاطنا وحيويتنا، لكنه في الوقت ذاته لا يمكن أن يوفر الطاقة المطلوبة لنظامنا الغذائي وجسمنا بشكل كافي.