هل التفاح يحتوي على مضادات الأكسدة؟

أمثلة على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومن بينها: التوت، الموز، والتفاح.