هل التعرق دليل على حرق الدهون؟

كثير من الناس يعتقدون بأنه كلما زاد التعرق كلما زادت عملية حرق الدهون في الجسم فبالتالي ينقص الوزن، وهذا الإعتقاد خاطئ .