هل البيض يحتوي على النحاس؟

المعادن الموجودة في البيض

يحتوي البيض أيضاً على مجموعة من المعادن، من بينها الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم، بالإضافة إلى المنغنيز والفوسفور والسيلينيوم والصوديوم والزنك.