هل البيض والطماطم يرفع السكر؟

الإجابة:

لا، يعتبر البيض آمنًا لمرضى السكري. في الواقع، البيض يُعد مصدرًا ممتازًا للبروتينات الضرورية لبناء العضلات والحفاظ على الصحة العامة. ومع ذلك، ينبغي على مرضى السكري أن يحددوا كمية البيض التي يتناولونها بناءً على حالتهم الصحية والنصائح المقدمة من الطبيب المعالج، بالإضافة إلى تناولهم الغذائي المتوازن.